สะเก็ดเงิน เป็นโรคผิวหนังเรื้อรัง ที่มีโอกาสกลับมาเป็นซ้ำได้บ่อยๆ ผิวหนังจะอักเสบเป็นปื้นแดง ลอกเป็นขุย สามารถพบได้ในทุกช่วงอายุ แต่พบมากในผู้สูงอายุ โดยเฉพาะในช่วง 50-60 ปี
โรคสะเก็ดเงิน จัดเป็นอาการผิวแห้ง อักเสบชนิดหนึ่ง สาเหตุหลักเกิด จากกระบวนการผลัดเซลล์ผิวเกิดได้ไม่สมบูรณ์ ทำให้เกิดลักษณะเป็นปื้นๆ นอกจากน้นยังมีสาเหตุอื่นร่วมด้วย
สะเก็ดเงิน สาเหตุ
– สะเก็ดเงินสามารถถ่ายทอดจากพ่อแม่สู่ลูกได้ หลีกเลี่ยงความเครียด เนื่องจากอาจกระตุ้นให้อาการกำเริบได้
– พันธุกรรม เป็นปัญหาผิวที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้ โดยแบบแผนการถ่ายทอดทางพันธุกรรมยังไม่ชัดเจน
– การติดเชื้อ เชื้อแบคทีเรีย มีผลทำให้อาการของสะเก็ดเงินแย่ลง มีการอักเสบที่ผิวมากขึ้น
– ความเครียด มีส่วนกระตุ้นให้อาการกำเริบได้
การใช้ผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื้นเป็นการดูแลพื้นฐานที่จำเป็น นอกจากนั้นการใช้ยาทาสเตียรอยด์เพื่อลดอาการอักเสบของผิวก็มีความจำเป็น แต่ควรใช้ในช่วงเวลาสั้นๆ
ต้องทำให้ผิวชุ่มชื้นอยู่เสมอ นอกจาสารให้ความชุ่มชื้นแล้ว ควรมีสารประเภทอื่นประกอบในผลิตภัณฑ์นั้นด้วย
ผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื้นแบบเคลือบผิว มีส่วนช่วยให้ลดอาการเป็นขุยและใช้เคลือบผิวเพื่อป้องกันน้ำสูญเสียออกจากผิวและยังมีสารให้ความชุ่มชื้นแบบอื่นๆ คือ สารให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติผิว (NMFs) ช่วยเพิ่มการยึดเกาะโมเลกุลของน้ำไว้ภายในเซลล์ผิว นอกจากนั้นยังมีสาร กลูโค-กลีเซอรอล ช่วยเพิ่มการส่งผ่านน้ำจากเซลล์สู่เซลล์ในชั้นผิวที่ลึกลงไป การใช้ผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว จำเป็นต้องใช้อย่างต่อเนื่อง แม้ว่าอาการที่ผิวจะหายไปแล้วก็ตาม เพื่อช่วยป้องกันการกลับเป็นซ้ำ
ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ให้ความชุ่มชื้นสำหรับผิวแห้ง ไม่มีส่วนประกอบของน้ำหอม และสารระคาบยเคือง ยาทาสเตียรอยด์ให้คุณสมบัติในการลดการอักเสบที่ผิว
สารที่ช่วยลอกผิว (Keratolytic agents) เพื่อช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตาย และเสื่อมสภาพแล้ว ให้หลุดลอกออกไป และเกิดการสร้างผิวใหม่ เพื่อลดการเกิดขุย และปื้นแข็งที่ผิวหนัง ยูเรีย เป็นสารประเภทหนึ่งที่ นอกจากจะมีคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแล้ว ยังมีคุณสมบัติช่วยในการลอกผิวได้อีกด้วย
ยาทาสเตียรอยด์ ช่วยลดอาการอักเสบของผิว ทำให้ปืนสีแดงที่ผิวลดลง ไม่ควรใช้เป็นระยะเวลานาน และควรใช้ร่วมกับสารให้ความชุ่มชื้น วิตามิน ดี นิยมใช้ในคนที่มีปัญหาสะเก็ดเงินเรื้อรัง
ดูแลตัวเองจากโรคสะเก็ดเงินอย่างไรดี
ผู้ที่เป็นโรคสะเก็ดเงินควรดูแลตนเอง ด้วยการทาครีมหรือโลชั่น ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวเป็นประจำทุกวัน เพื่อลดอาการผิวแห้ง ใช้สบู่อ่อน ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงอาการระคายเคืองของผิวหนัง ห้ามใช้น้ำยาฆ่าเชื้อในการทำความสะอาดผิว เพราะโรคสะเก็ดเงินไม่ใช่โรคติดต่อ และน้ำยาฆ่าเชื้อจะทำให้เกิดการระคายเคืองและผื่นกำเริบ ไม่ควรดื่มแอลกอฮอล์ อย่าเกาหรือพยายามแกะสะเก็ดออกจากผื่น เพราะจะทำให้เลือดออกและผื่นกำเริบได้ อีกทั้งควรดูแลใส่ใจสุขภาพตนเองหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยง ดูแลสุขอนามัยเพื่อลดการติดเชื้อต่าง ๆ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ครบ 5 หมู่ ไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ไม่สูบบุหรี่ พักผ่อนให้เพียงพอ ไม่เครียด น่าจะเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันตนเองให้ห่างไกลจากโรคสะเก็ดเงิน